просмотров 829

Десерт? Да на здоровье!

Опубликовано: 20 Февраля 2018 Автор: Татьяна АЛАДЬИНА | Алматы
Десерт? Да на здоровье!
©ЭК/Андрей ХАЛИН

Фразу «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» принято считать шуткой. Между тем блюда, способствующие похудению, существуют на самом деле. Например, созданные шеф-поваром Алишером Исхаковым десерты произведут впечатление на самого искушенного гурмана и не нанесут урона фигуре.

На мастер-классе «PROстройность» Алишер подробно рассказал о том, как снизить калорийность блюда путем замены ингредиентов. Он посоветовал отказаться от пшеничной муки, кремов и сахара, но использовать овсяные отруби, творог, диетическое какао и свежие овощи. Под руководством шефа ученики приготовили несколько его фирменных десертов. И, разумеется, тут же попробовали их.

2.jpg Потрясающий вкус. Такие десерты украсят стол и приятно порадуют всех гостей, – отметила участница мастер-класса Наталья Телемисова. – Повар сегодня сделал нам прекрасный подарок. Полезные и вкусные пирожные – мечта любого человека, заботящегося о своем здоровье и фигуре!
Самое читаемое
Ловец душ
20 Июля 2018
Лицом к яйцу
26 Июля 2018

Читайте также