просмотров 1129

Певица Алтынай Жолдыбаева стала звездой аэробики

Опубликовано: 08 Апреля 2020 Автор: Алан ИСАЕВ | Нур-Султан
Певица Алтынай Жолдыбаева стала звездой аэробики
instagram.com/altynaizholdybayeva

Солистка группы «Джейран» Алтынай Жолдыбаева на карантине стала звездой аэробики. Даже будучи запертой в четырех стенах, девушка поддерживает великолепную форму.

Певица Динара Султан рассказала, каково быть матерью шестерых детей
читайте далее

Певица делится видеозаписями своих упражнений в соцсетях. Алтынай хорошо знает, как проработать пресс, ягодицы и грудные мышцы. И хотя она скромно оценивает свою технику, но уверена, что в самоизоляции есть место не только спорту и йоге, но и книгам, играм, любви и медитации, а это главное.

К слову, о необходимости занятия спортом на карантине говорят все специалисты. По словам врачей, без физической активности происходит адинамия – упадок жизненных сил.

Кстати, на карантине раскрылся еще и хореографический талант Алтынай. Иногда к ее танцам присоединяется сестра – певица Камшат Жолдыбаева.

Последние новости Казахстана и мира читайте на нашем Telegram-канале