просмотров 658

Известная казахстанская футболистка качает пресс вися на боксерской груше

Опубликовано: 11 Мая 2020 Автор: Ксения ВИКТОРОВА | Нур-Султан
Известная казахстанская футболистка качает пресс вися на боксерской груше
Кадр из видео

Известная футболистка Ксения Коваленко славится великолепной фигурой – в частности, крепким прессом. Недавно уроженка Павлодарской области продемонстрировала, как ей достается эта красота.

«Буревестник» в условиях карантина готовится к клубному чемпионату Азии
читайте далее

Звезда женского футбольного клуба ЦСКА выложила в Instagram видео своей тренировки в спортзале – оказывается, упражнения на пресс, которые выполняет Ксения, не только интенсивные, но и рискованные. Коваленко качает мышцы живота вися вниз головой на боксерском тренировочном мешке. Упражнение, позаимствованное из мира единоборств, требует не только огромной физической силы и выносливости, но и хорошей координации, а также изрядной храбрости. Впрочем, 24-летняя футболистка справляется с ним уверенно. Для сравнения Ксения показала в соцсетях видео аналогичной тренировки четырехлетней давности.

«В 2016-м амплитуда разгиба ниже, и ЦСКА еще не чемпион. А в остальном ничего не меняется», – по достоинству оценили физическую форму Ксении ее казахстанские поклонники.

Последние новости Казахстана и мира читайте на нашем Telegram-канале