просмотров 639

Иметь собаку полезно для здоровья – вне зависимости от возраста владельца

Опубликовано: 26 Августа 2019 Автор: Подготовил Андрей ДУДНИК | Нур-Султан
Иметь собаку полезно для здоровья – вне зависимости от возраста владельца
pixabay.com

Научное исследование выявило, что у владельцев четвероногих друзей человека лучшие результаты в тестах на сердечно-сосудистые заболевания, даже в случаях, когда те склонны к курению. Так называемые собачники чаще занимаются спортом, оптимально питаются и у них нормальный уровень глюкозы в крови, в отличие от людей, не имеющих домашних животных.

В этом исследовании приняли участие 1 769 человек в возрасте от 25 до 64 лет, проживающие в городе Брно Чешской Республики. У них замеряли уровни физической активности, артериальное давление, индекс массы тела, холестерин и сахар в крови, учитывался и фактор курения. Как сообщает Newsweek со ссылкой на результаты проекта, опубликованные в журнале Mayo Clinic Proceedings, упомянутые семь непостоянных, переменных факторов входят в систему тестов Американской ассоциации сердца и рекомендуются для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

2.jpg

Выяснилось, что примерно 42% испытуемых имеют домашних животных, причем у 24% были именно собаки. Полученные учеными результаты дополняют существующие данные, связывающие владение собакой с улучшением психического и физического здоровья человека.

«В целом люди, которые имели любое домашнее животное, чаще сообщали о большем количестве физической активности, лучшей диете и имели уровень сахара в крови на идеальном уровне, – пояснила соавтор проекта Андреа Маугери, специалист Международного центра клинических исследований при Университетской клинике Святой Анны в Брно и итальянского университета Катании. – Самые большие бонусы от наличия домашнего животного были зафиксированы для тех, кто владел собакой, независимо от их возраста, пола и уровня образования». 3.jpg

По мнению Маугери, наличие пса может стать полезным способом улучшить здоровье сердца, если это побудит владельца больше заниматься физическими упражнениями. Более того, подобная практика способна стать важным способом борьбы с распространением сердечных заболеваний.

Руководитель проекта, председатель отделения превентивной кардиологии в клинике Майо в Рочестере Франсиско Лопес-Хименес добавил, что, согласно предыдущим исследованиям, владение собаками увязывалось с улучшением психического здоровья, уменьшением чувства одиночества и вероятным позитивным фактором снижения риска сердечных приступов.

4.jpg

Как пишет портал, в США сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти: ежегодно от них погибают около 610 тысяч американцев. Согласно данным ВОЗ, в 2008 году на планете от ССЗ умерли 17,3 млн человек, что составило 30% всех случаев смерти от заболеваний. В 2030 году от ССЗ, в основном от болезней сердца и инсульта, умрут около 23,6 млн человек. И, по прогнозам, эти болезни останутся основными причинами смерти от болезней и впредь.

5.jpg «Независимо от того, являетесь ли вы владельцем домашнего животного или нет, физическая активность может принести пользу вашему сердцу разными способами, – говорит старшая кардиологическая медсестра Британского фонда сердца Филиппа Хобсон. – Она может помочь снизить риск сердечных заболеваний, поможет контролировать ваш вес и снизить артериальное давление и уровень холестерина. Это может даже улучшить ваше психическое здоровье. Просто потратьте 10 минут в день на прогулку вокруг дома – ведь это полезно для здоровья вашего сердца».
Последние новости Казахстана и мира читайте на нашем Telegram-канале