просмотров 1706

Оставь одежду, всяк сюда входящий

Опубликовано: 10 Августа 2017 Автор: Виктор МАКСИМОВ | Астана
Оставь одежду, всяк сюда входящий
Shttuchka.ru

Современный фитнес не стоит на месте, предлагая любителям  здорового образа жизни новые методы порой,  неординарные и даже экстравагантные. Такие, как… кардиостриптиз.

Казахстанцем полюбилось занятие аквадинамикой
читайте далее

Этот вид фитнеса, являющийся гибридом классической аэробики и стрип-данса, лишь недавно появился в нашей стране, но уже нашел здесь немало поклонников. По словам спортивного врача Артема Костарева, занятия кардиостриптизом помогают быстро избавиться от лишнего веса, развивают координацию и укрепляют практически все виды мышц, в том числе и сердечную. Впрочем, этим фитнесом занимаются не только ради пользы для здоровья.

– Я не ожидала такого эффекта от занятий кардиостриптизом! – рассказывает поклонница этого спортивного направления Алина Милованова. – Он позволяет мне почувствовать себя свободной, привлекательной, раскрепощенной, женственной!

Кстати, по словам Алины, раздеваться при кардиостриптизе, вопреки провокационному названию, вовсе необязательно.

Последние новости Казахстана и мира читайте на нашем Telegram-канале